整个活动以模拟地震及其次生灾害的发生为背景，由学校应急疏散综合演习、红十字野战医院搭建、消防楼宇救生、红十字急救技能比赛和展示、民防灭火竞赛等内容组成。
应急疏散综合演习
消防迅速赶往现场”营救被困人员”
邀请市红十字会备灾救灾中心搭建急救帐篷
活动于下午2点39分正式开始。在地震警报声和浓烟弥漫中，长征中学近1200名师生在老师带领下，用湿手绢紧捂口鼻、衣服包着头部等规范姿势，从教学大楼4个出口分层、分级迅速有序撤离，总用时5分钟，体现了学校重视安全防范经常开展应急避险的成果。与此同时，7名上海市红十字备灾救灾中心的应急救援队员在学校操场上，用时8分钟迅速搭建了一个30㎡的野战医院分检处帐篷，展现了近年来上海红十字应急救援队伍的建立健全和专业化发展趋势。经受火场历练、训练有素的消防官兵们，铺设水带扑灭楼宇火灾、搭起云梯救出被困人员”，一气呵成，再次证明了公安消防官兵是一支业精技强、善打硬仗值得人民信赖的战斗集体。
社区组救护队开展心肺复苏技能竞赛
行业组医疗救护队正在进行止血包扎、骨折固定
学校红十字救护员运用杠轿法”搬运伤员”
民防灭火技能比赛
区人大副主任陆永新为参赛队颁奖
来自社区、学校、医院的15支红十字救护队90名队员分批进行心肺复苏和止血、包扎、骨折固定、搬运项目四项技能”的比赛，经过激烈角逐，最终长征镇红十字会、长风社区卫生服务中心、分别获得急救技能比赛社区组、医院组的一等奖，长征中学、江宁学校、武宁路小学分别获得急救技能比赛团队合作奖、创新技术奖、优秀表演奖。来自9个街道18名参赛队员分组参加消除地震次生灾害后果”灭火比赛，石泉街道、真如镇和桃浦镇分别荣获一、二、三等奖。成立不久的区红十字会应急救援队5名队员进行了灾害现场团队救援展示，以表现在灾害现场，救援人员只有发扬团队协作精神，才能发挥最大救援功效，挽救更多的生命，为更多需要的人提供帮助的”的救援理念。
副区长、区红十字会会长景莹在活动上致辞
副区长、区红十字会会长景莹在致辞中，要求区红十字会乘势而上，把开展应急救护培训工作防灾能力建设中的突出地位，积极发挥好这一优势，协助政府在社会管理和公共安全方面提供良好服务，一是要进一步抓好救护培训师资队伍的培养；二是要进一步抓好救护队伍建设，不断提高救护队伍专业化水平；三是要抓好救护工作的社会宣传和教育，提高社会各界对救护培训工作的认知度；四是要进一步抓好救护培训工作的部门和社会合作，继续依托学校红十字会组织，把开展救护培训教育作为学生生命教育的补充与延伸。副区长、区红十字会会长景莹还呼吁社会各界人士积极加入到学习防灾减灾与自救互救知识技能的行列，共同携手为家庭的安全健康以及和谐会的构建而共同努力。
上海市红十字会副会长李明磊上台讲话
上海市红十字会副会长李明磊在讲话中，对普陀区重视支持红十字工作，积极应对当前公共安全严峻形势所作的努力和实践给予了充分肯定，并希望区红十字会一是要突出救护培训重点并务求实效，要抓基层，抓重点行业，抓骨干。二是要继续争取政府和社会各界的支持，加强与政府及相关部门的合作，积极营造依法开展救护培训工作的良好氛围。三是要以能力建设为抓手推进急救培训工作，要抓培训质量，抓救护培训标准化建设，加大宣传力度，让人民群众真正了解红十字救护工作。
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