一、避震要点

    1、选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；

    2、伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；

    3、抓住桌腿等牢固的物体；

    4、保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；

    5、避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

二、户外避震

    1、就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；

    2、避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物；

    3、避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；

    4、避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。

三、家庭避震

    1、在楼内，应选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；在平房，根据具体情况或选择小开间、坚固家具旁就地躲藏，或者跑出室外空旷地带。

    2、地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括炕沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。因此，当地震发生时，如果在室里要注意利用它们。

四、室内避震

    1、保持镇定并迅速关闭电源、燃气，随手抓一个枕头或坐垫护住头部在安全角落躲避；

    2、躲避时不要靠近窗边或阳台上去！

    3、千万不要跳楼！

 五、高大建筑物避震

    1、不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。

    2、注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处。

    3、要躲开建筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑。

六、学校避震

    1、不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移；

    2、在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物；

    千万不要回到教室去。

七、公共场所避震

    1、就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部；

    2、千万不要慌乱拥向出口，避开人流的拥挤，避免被挤到墙或栅栏处；

    3、在商场、书店、展览饱、地铁等处应选择结实的柜台或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品旁边；
    4、在行驶的电（汽）车内要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。