1、一旦遇到拥挤场面，要迅速设法脱离拥挤人群，跑到人少的地方

2、如果一时不能脱离拥挤人群，可抱住路灯柱、大树等坚固的物体，待人群过后，赶紧离开现场

3、若被人群挤着前进，要把胳膊放在胸前，保持深呼吸，用胳膊、肩膀和背部顶住压力，并跟着拥挤人群不停移动，千万不要弯腰蹲下

4、在人群拥挤的场合，要尽量远离玻璃橱窗、河流、火车铁轨、站台等危险地方，以免发生意外