2月4号下午，真如镇街道红十字会在星河片区健康小屋举办了一场《关注脑健康》的科普讲座，旨在搞高居民对脑部健康的认识及重视，并帮助预防行管理老年人常见脑部疾病，如阿尔茨海默症。本次讲座吸引了众多关心健康的居民参与，为他们带来了宝贵的健康信息。

脑部健康对于 每个人来说都至关重要，尤其是在老年阶段更需要格外关注。讲座中，老师详细介绍了认知障碍和阿尔茨海默症的症状，发现机制以及预防方法。并强调：早期诊断和干预是预防这些疾病最重要的措施之一。

老师还分享了一些保持脑部健康的建议，包括保持积极的心态、定期进行脑力训练、保持适当的运动和均衡的饮食等。此外，与家人和朋友保持社交互动、规律作息、避免长时间的电子设备使用等也有助于维护脑部健康。