过去，因为受到经济的限制，食物资源不丰富，多数人认为吃大鱼大肉、精米白面就是所谓的营养”。如今，随着社会的进步，人们经济收入的增加，食物供应极大丰富。人们在吃饱肚子的同时，也越来越关注膳食的营养和搭配。

4月9日下午，由长征镇健康办及长征镇红十字会联合举办的2013年长征镇健康社区讲座”在镇政府六楼中心会议室开讲。本次讲座，特意邀请到了长征镇红十字会的优秀师资——长征社区卫生服务中心的周嘉陵医生，从专业医生的角度，为社区居民进行了一场主题为平衡膳食促进健康”的专题讲座。

在为时1个小时的讲座中，老师利用多媒体授课的方式，图文并茂地为在座的170多名社区居民深入浅出地讲解了什么是膳食平衡”、膳食平衡的优点”、怎样做到膳食平衡”等一系列大家关心的问题，周医生潜移默化地将什么是健康的生活方式”、如何关爱自己，关心他人”等健康理念融会贯通地向在场的居民们进行了介绍。讲座临近尾声之际，不少居民还上台来根据自身身体状况向周医生求教针对性建议，现场气氛十分热烈。